При покупке от 4х тетрадей - скидка 15% При покупке от 8и тетрадей - скидка 20%
Мы разработали серию серию рабочих тетрадей для самостоятельной психологической подготовки спортсменов, который смогут помочь в решении следующих вопросов:
1. Обучение базовым навыкам разграничения ожиданий и постановки целей 2. Концентрация на процессе игры и управление отвлекающими факторами. 3. Развитие проактивной уверенности в себе, преодоление сомнений и страхов для стабильной игры. 4. Доверие своим навыкам, переключение с тренировочного на игровой настрой. 5. Эффективная работа с ошибками и сохранение самообладания в игре. 6. Избавление от страха неудачи, развитие уверенности и рационального мышления. 7. Предматчевая рутина как идеальное время для применения ментальных навыков. 8. Четыре главных навыка, чтобы вернуться в спорт после травмы.
