системная психологическая подготовка
программа для спортсмена -- 6 месяцев психологической подготовки
программа для тренера --
6 месяцев обучения и психологической подготовки
- доступ к библиотеке OVERTIME с воркбуками, учебниками, книгами и лекциями
- 8 индивидуальных сессий со спортивным психологом каждый месяц
- определение целей и ключевых зон развития
- развитие лидерских и управленческих навыков
- скаутинг-отчет MentalScoutPro (2 отчета в месяц)
- повышение устойчивости при принятии сложных решений
- 8 индивидуальных сессий со спортивным психологом каждый месяц
- диагностика профессионального состояния тренера
- развитие эффективной коммуникации со спортсменами
- анализ тренировочных и соревновательных ситуаций
- подготовка к ключевым соревнованиям и кризисным периодам
- база тестов от спортивного психолога для самостоятельной оценки
- стартовая диагностика психологического состояния
- определение целей и индивидуального плана развития
- промежуточные и итоговый отчёты с рекомендациями
- освоение инструментов психологической работы со спортсменами
- разборы действий спортсменов
- пошаговые методы и советы от экспертов центра
- анонимная рубрика вопрос-ответ спортивному психологу
- обзоры последних исследований в области спортивной психологии
- ежемесячная оценка состояния спортсмена
- промежуточные и итоговый отчёты с рекомендациями
- скаутинг-отчет MentalScoutPro (2 отчета в месяц)
- отчет и рекомендации по дальнейшей работе
- подбор специалиста и программы подготовки
- первичная оценка психологического состояния, тестирования
- определение ключевых зон развития
- индивидуальная сессия со спортивным психологом нашего центра (60-90 мин)
стартовая диагностика 1 сессия
программа для спортсмена -- 6 месяцев психологической подготовки
- определение целей и ключевых зон развития
- скаутинг-отчет MentalScoutPro (2 отчета в месяц)
- 8 индивидуальных сессий со спортивным психологом каждый месяц
- анализ тренировочных и соревновательных ситуаций
- стартовая диагностика психологического состояния
- промежуточные и итоговый отчёты с рекомендациями
- ежемесячная оценка состояния спортсмена
семейная программа — 6 месяцев работы с юным спортсменом и родителем
- 8 индивидуальных сессий с юным спортсменом каждый месяц
- работа с тревогой, контролем и ожиданиями
- формирование корректной поддержки и коммуникации после тренировок и соревнований
- 5 индивидуальных сессии с родителем каждый месяц
- границы между родительской и тренерской ролью, профилактика давления и конфликтов
- подготовка к ключевым соревнованиям и кризисным периодам
- родителя - обучаем, ребенка - подготавливаем психологически.
- совместные встречи ребёнка и родителя при необходимости
- промежуточные и итоговый отчёты с рекомендациями
- диагностика, тестирование и индивидуальный план развития спортсмена
возвращение в спорт после травмы — 6 месяцев психологической подготовки
- 8 индивидуальных сессий со спортивным психологом каждый месяц
- снижение страха повторной травмы и тревоги перед возвращением в нагрузку
- восстановление уверенности в теле и собственных возможностях
- психологическая диагностика и индивидуальный план восстановления
- работа с мотивацией в период реабилитации и вынужденных ограничений
- превентивная работа с эмоциональными спадами
- работа в связке с реабилитологом на протяжении программы
- итоговый отчёт и рекомендации по дальнейшей подготовке